ГАЙДЫ, РУКОВОДСТВА И РЕЦЕПТЫ

Выбери любой за 590 рублей

Научитесь питаться вкусно, интересно и бюджетно, при этом принося пользу здоровью.

ЛЮБИМАЯ КАША
НА ЗАВТРАК

Пять способов приготовления, вкусных и полезных рецептов, видов круп в PDF-гайде.

РУКОВОДСТВО
ПО БЮДЖЕТНОМУ ПИТАНИЮ

PDF-руководство с правиламии принципами здорового бюджетного питания.

РУКОВОДСТВО
ПО ПИТАНИЮ
В ЖАРУ

Разбираемся в причинах отёкови устраняем их с помощью питания + три летних рецепта