Многие действия мы совершаем механически: перемещаемся в пространстве, чистим зубы, дышим, едим. То, как мы это делаем отражается на нашем уровне здоровья, продуктивности и даже внешнем виде.
Воркшоп КАК ЕСТЬ позволит вам продиагностировать механику вашего питания, увидеть, в каких простых действиях вы теряете здоровье и энергию, получить шаги по изменению пищевых привычек, начать их выполнять и радоваться изменениям. Воркшоп - это шаг к осознанному управлению здоровьем.