рабочая сессия (Консультация)
Проработка вашего запроса по улучшению качества здоровья через изменение питания, пищевых привычек и образа жизни.
индивидуальное сопровождение
Тариф для серьезно настроенных, желающих вывести здоровье на новый уровень и научиться им управлять.
Рабочая сессия- это возможность обнаружить, какие действия привели вас к текущему состоянию здоровья, выявить истинные потребности вашего организма в текущей ситуации, и выстроить план действий по улучшению образа жизни, питания и управлению здоровьем.
Инструменты, которые вы получите будут максимально подобраны под ваши возможности и вашу готовность их внедрять в жизнь.
Инструменты, которые вы получите будут максимально подобраны под ваши возможности и вашу готовность их внедрять в жизнь.
рабочая сессия
Работа разбита на два этапа: Подготовительный (7-10 дней), где вы заполняете опросник, показываете свой текущий рацион, пищевые привычки, образ жизни и сдаете базовые анализы (по желанию).
и Основной этап - 1,5 часовая онлайн сессия, где мы определяем стратегию дальнейший ваших действий для достижения желаемого результата, вы получаете подборки практикоприменимых инструментов, корзину покупок, рекомендаций по изменению рациона и образа жизни. По завершении сессии вы получаете письменное резюме встречи.
и Основной этап - 1,5 часовая онлайн сессия, где мы определяем стратегию дальнейший ваших действий для достижения желаемого результата, вы получаете подборки практикоприменимых инструментов, корзину покупок, рекомендаций по изменению рациона и образа жизни. По завершении сессии вы получаете письменное резюме встречи.
1,5 часа
7 000 ₽
индивидуальное сопровождение
Индивидуальная работа онлайн
4 месяца
4 месяца
240 000 ₽
чат с экспертом
Личный чат с экспертом, где вы всегда под присмотром и на связи. Вы в моменте можете решить вопрос, не дожидаясь следующей сессии, и даже посоветоваться что купить в магазине.
рабочии сессии
Каждые 10 дней рабочие часовые онлайн сессии: стратегические либо корректирующие.
Изменения- это не всегда просто. Иногда достижение результата требует работы в несколько этапов, каждый из которых надо корректировать, исходя из динамики, возникающих новых обстоятельств или индивидуальных реакций организма. Когда эксперт в вас постоянно включен, он может вовремя откорректировать программу, изменить стратегию, замедлить или ускорить процесс, по необходимости. Работа под присмотром наставника - это всегда более четкое и быстрое достижение результатов.
Иногда мы попадаем в замкнутый круг и не знаем за что зацепиться, чтобы начать менять ситуацию. Мы ходим по профильным специалистам, слышим совершенно разные мнения и никак не можем увидеть картину целиком.
Наше здоровье - многогранно, а управление здоровьем - это навык, которым необходимо овладеть каждому, ведь он дает нам ценнейшие ресурсы - время и энергию. Управление здоровьем требует персонализированного подхода, поэтому каждая ситуация особенная и требует индивидуального подхода.
Наше здоровье - многогранно, а управление здоровьем - это навык, которым необходимо овладеть каждому, ведь он дает нам ценнейшие ресурсы - время и энергию. Управление здоровьем требует персонализированного подхода, поэтому каждая ситуация особенная и требует индивидуального подхода.
экспресс-разбор
Как выстроена работа: Этап 1 - Ваш запрос. Вы подробно заполняете форму запроса, прикрепляете документы, которые необходимо помочь разобрать, оставляете свои данные мессенджера, для получения разбора. Мы высылаем вам ссылку на оплату и в течение трех дней вы получаете Разбор вашего запроса
Этап 2 - Разбор. Вы получаете в мессенджер сообщение в формате аудио с рекомендациями и пояснениями, после этого вы можете отправить пару уточняющих вопросов в чат, но которые получите ответы в течение суток.
Этап 2 - Разбор. Вы получаете в мессенджер сообщение в формате аудио с рекомендациями и пояснениями, после этого вы можете отправить пару уточняющих вопросов в чат, но которые получите ответы в течение суток.
анализ запроса и рекомендации по дальнейшим действиям
3 000 ₽
Как мы будем работать:
Вы оставляете заявку на услугу по ссылке ниже. Обязательно укажите как вас найти в Телеграм (ник, телефон) или в WhatsApp. В течение суток с вами свяжется наш админ, уточнит детали, ответит на вопросы, отправит ссылку на оплату.
После оплаты мы отправим вам анкету для заполнения и список того, что вы можете еще дополнительно подготовить для более эффективной работы, здесь и анализы, на которые мы будем опираться, и ваш повседневный рацион.
Также, мы сразу определим время рабочей сессии/консультации, которую назначаем не позднее чем через 7-14 дней после оплаты.
Сама сессия длится в среднем 1,5 часа. На ней мы определяем вашу “точку А”, определяем к каким результатам вы хотите прийти и выстраиваем стратегию работы. Шаги, которые вам будут предложены связаны с пищевым поведением, рационом, образом жизни, стресс-менеджментом. Все рекомендации будут с вами проговорены и мы определим только те, которые вам посильны для применения.
Также вы получите списки рекомендованных покупок под ваш бюджет, вы получите ссылки на товары с маркетплейсов и интернет-магазинов.
После завершения сессии в течение суток вы получите резюме встречи.
После оплаты мы отправим вам анкету для заполнения и список того, что вы можете еще дополнительно подготовить для более эффективной работы, здесь и анализы, на которые мы будем опираться, и ваш повседневный рацион.
Также, мы сразу определим время рабочей сессии/консультации, которую назначаем не позднее чем через 7-14 дней после оплаты.
Сама сессия длится в среднем 1,5 часа. На ней мы определяем вашу “точку А”, определяем к каким результатам вы хотите прийти и выстраиваем стратегию работы. Шаги, которые вам будут предложены связаны с пищевым поведением, рационом, образом жизни, стресс-менеджментом. Все рекомендации будут с вами проговорены и мы определим только те, которые вам посильны для применения.
Также вы получите списки рекомендованных покупок под ваш бюджет, вы получите ссылки на товары с маркетплейсов и интернет-магазинов.
После завершения сессии в течение суток вы получите резюме встречи.
Как мы будем работать:
Вы оставляете заявку на услугу по ссылке ниже. Обязательно укажите как вас найти в мессенджерах Телеграм (ник или телефон) или в WhatsApp. Опишите ваш запрос, по необходимости прикрепите документы, которые имеют отношение к вашему запросу, и помогут более подробно эксперту раскрыть ваш запрос.
В течение трех дней мы с вами свяжемся, по необходимости зададим уточняющие вопросы и направим ссылку на оплату.
После оплаты в течение трёх суток вы получите разбор вашего запроса от Елены Лангольф в аудио-формате длительностью до 20 минут с комментариями вашего запроса и рекомендациями по совершению вами определенных действий.
Ключевые моменты из аудио сообщения будут резюмированы текстом.
Экспресс разбор не является консультацией, а носит характер мастер-класса по управлению здоровьем через разбор вашего конкретного случая. Обучиться навыкам управления здоровьем вы можете пройдя более полные курсы, которые вы найдете в разделах сайта.
В течение трех дней мы с вами свяжемся, по необходимости зададим уточняющие вопросы и направим ссылку на оплату.
После оплаты в течение трёх суток вы получите разбор вашего запроса от Елены Лангольф в аудио-формате длительностью до 20 минут с комментариями вашего запроса и рекомендациями по совершению вами определенных действий.
Ключевые моменты из аудио сообщения будут резюмированы текстом.
Экспресс разбор не является консультацией, а носит характер мастер-класса по управлению здоровьем через разбор вашего конкретного случая. Обучиться навыкам управления здоровьем вы можете пройдя более полные курсы, которые вы найдете в разделах сайта.
